基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的其他研究人員還發現我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物不花太多錢，輕易可得。曹為霖發現：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌
也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。另外，也幫助膠原蛋白生成深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可迅速進行調節使有益菌增加微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。曹為霖大夫：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。
維霖診所
講座所在選在「心之芳庭-薰衣草叢林系列」舉行，佈滿浪漫歐洲風情；圖片／雄獅旅遊提供
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撰 文／方雯玲 Wenling Fang
台中動身行程，稀奇放置入住老爺團體～台中大毅老爺行旅，坐落草悟道精髓商圈；圖片／雄獅旅遊提供
《不倒翁健走》2日遊，台北、桃竹、台中、台南高雄動身行程，除健康講座，也都放置大自然浸禮、手做DIY體驗、出色景點等。
台北動身行程，到訪八仙山叢林遊樂區、谷關溫泉區、台中眷村文物館，安排優恩蜜溫室蔬果園採果體驗，住宿臨近逢甲夜市的文華道會館。「郭健中醫師教你不倒翁健走」2日遊，講座所在選在「心之芳庭-薰衣草叢林系列」舉行，心之芳庭佈滿浪漫歐洲風情，也是療癒身心靈的所在，《大人囝仔聚樂部》專屬辦事，將出動小天使為列位參團者留下心之芳庭網美照紀念。
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雄獅旅遊邀請郭健中醫師合作《不倒翁健走》2日遊，也是最近旅行局力推樂齡品牌「凰金年月」的第一炮；圖片／不倒翁黉舍供應
郭健中研發的健走杖樂齡活動，僅需兩根健走杖做為支持，便可透過各類動作輕鬆練習肌力，講座中將為人人教授精髓，同時率領健走杖集團遊戲，營建歡欣溫馨的氛圍。
桃竹動身行程，放置大呷麵本家的古法紙捲麵DIY，前去望月峰獻堂爬山步道，旅遊大甲鎮瀾宮、霧峰林家花圃林獻堂博物館園區、成為眷村文創園區的光復新村等景點，住宿文華道會館。
《不倒翁健走》2日遊，桃竹動身行程，前去成為眷村文創園區的光復新村；圖片／雄獅旅遊供應
講座竣事後，雄獅旅遊獨家放置在心之芳庭天空Villa空間舉行晚宴，在心之芳庭最高處，浏覽斜陽與城市夜景，並希奇邀請台灣少數專職探戈表演的「艾瑪探戈樂團」表演，搭客將在迷人音樂下品嚐精緻美食，讓路程不只有健康的收成，更增加康樂浪漫的回想。
>>樂齡旅遊保舉行程：
點此看原始內容台南高雄動身行程，放置台灣味噌釀造文化館的手作DIY；圖片／雄獅旅遊供應
《不倒翁健走》2日遊，除健康講座，也都放置大天然浸禮；圖片／雄獅旅遊供應
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「怕摔倒、怕痛是樂齡族不敢去玩的主因。
樂齡族想要出門旅遊，但又憂慮走不動、會摔倒？這幾年「不倒翁黉舍」開辦人郭健中醫師透過推行「健走杖」，讓很多樂齡族實現了夢想，既到達旅遊的目標，也完成健身的感化，雄獅旅遊在樂齡族旅遊範疇，以經營《大人囝仔聚樂部》系列著稱，近來即約請郭健中合作《不倒翁健走》2日遊，於9/20推出首發團，也是最近旅行局力推樂齡品牌「凰金年月」的第一炮，台北、桃竹、台中、台南高雄動身皆可，優惠價每人2,999起，迥殊放置健康講座，教授健走杖心法，不論是能動、愛動的樂齡族，或是怕動、少動的的樂齡族，都可以來進修兼旅遊，不但本身受用，40～60歲的樂齡族，也能夠回家教給60～90歲的怙恃輩樂齡族，寓教於樂的「健走杖」也很合適三代同堂，一路出門玩！
雄獅旅遊獨家安排在心之芳庭天空Villa舉行晚宴，讓路程不只有健康的收成，更增加康樂回想；圖片／雄獅旅遊供應
台中動身行程，放置台灣味噌釀造文化館的味噌DIY，前去大振豐洋傘文創館、谷關博物館、台中眷村文物館及八仙山叢林遊樂區等，稀奇放置入住老爺團體～台中大毅老爺行旅，坐落草悟道精髓商圈。
台南高雄動身行程，安排【菇菇部屋】的香菇生態導覽暨採菇體驗，並享用攝生菇菇摒擋，及台灣味噌釀造文化館的手作DIY，前去潭雅神綠園道－夢幻自行車道騎乘單車、在地美食天堂–台中第二市場、廣源良體驗工場等，住宿臺中逢甲智選沐日酒店。
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